隆林中学举行2018年高考考前心理辅导讲座
2018-05-10 09:20:56   来源：   作者： 杨骐毓   评论：0   点击： 收藏 | 打印

2018年度高考即将来临，为缓解高三考生心理压力，及时调整复习状态。5月5日晚，隆林中学特别邀请南宁二中国家级心理咨询师谭行绩老师为全体高三学生进行高考考前心理辅导讲座。

在将近两小时的讲座过程中，谭老师从考试心理的独有视角细致分析了高考来临前同学们的普遍心理和成因。针对考前和考试过程中大家可能出现的焦虑、紧张甚至恐惧症状，谭老师给出了一系列具体实用的缓解压力和情绪调节的方法。整场讲座谭老师既有理论指导，高屋建瓴；又有事实依据，信手拈来。所举事例贴近学生实际，针对性强。为考生们缓解紧张情绪、克服恐惧心理及不断挑战自我、战胜自我奠定了基础。

（编辑：黄仁雄   编审：林斌）